mrssoap肥皂太太

(網路擷取圖片)
       

 一到冬天真是哪裡都癢，沒得過「冬季癢」的人真的很難體會，這種癢不抓還好，一抓起來就停不了，會習慣性抓癢，睡覺也很難睡，我腳上有個疤就是前幾年抓出來的。腳上抓到「瘀青」是家常便飯，我還特地去買皮膚科的沐浴乳，不知道為什麼對我來說沒有效果。用了手工皂以後我才慢慢改善，以我的經驗來說，以下這三個步驟缺一不可，最近兩三年真的發病較少，改善很多。

正常的皮膚表面有一層由皮脂腺及汗腺分泌物所組成的天然皮脂膜，可用來滋潤皮膚，防止水份散失，在冷冽冬季，乾冷的空氣帶走皮膚表面水份，許多惱人的皮膚問題因而產生。

冬季的皮膚病以濕疹、魚鱗癬、疥瘡及富貴手最為常見，而異位性皮膚炎及乾癬的患者在冬季則會呈現更加嚴重的症狀，其中最值得注意的是老年人及乾性皮膚的民眾。

皮脂腺活性會隨著年齡的增長而退化，所以中老年人的皮膚通常較為乾燥，特別是下肢皮膚。尤其當冬季氣溫降低時，皮膚血管的收縮，皮脂腺及汗腺的分泌明顯減少，再加上空氣濕度也較低，皮膚缺乏足夠的脂質層保護，造成水份的快速散失，皮膚便開始產生乾燥、緊繃、搔癢、甚至脫皮等狀況。

(咖啡色底線字擷取於網路資料)

(大家可以參考看看，每人體質不同，我是以我的經驗來說)

告別冬季癢三步驟：

使用天然手工肥皂 → 水不要太燙(溫度剛好) → 洗完澡後擦乳液